Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

My Books News

My Books News

A vida secreta dos intestinos - Giulia Enders

media.jpg


Confesso que adiei o post sobre este livro porque o requisitei da biblioteca e o entreguei sem ter tomado notas para publicar um texto decente. E não o fiz porque decidi que, assim que me aparecer uma promoção decente, o irei comprar.


Este é o melhor livro de não ficção que li nos últimos 5 anos, se excluir umas releituras do Carl Sagan.


 


Giulia Enders faz precisamente aquilo a que se propõe:



Mas eu acrescentaria que faz mais, não é apenas um livro para quem tem problemas de saúde em geral ou intestinos em particular. É um livro para quem deseja, de forma simples, clara e muito bem humorada, aprender sobre como funciona o nosso sistema digestivo e como o ajudar. 


 


A partir desta leitura, eu passei a compreender:  o funcionamento do sistema digestivo, a importância das nossas queridas bactérias, as modas dos próbioticos e prébioticos, os mais recentes resultados de estudos sobre os intestinos e o bem estar psicológico, sobre como respeitar a maravilha que é o acto de vomitar, porque enjoamos com o movimento, porque devemos utilizar um banco para expelir o Sr. Castanho e as maravilhosas conversas entre os esfíncter exterior e interior. Aliás, para ser muito honesta, eu teria de admitir que não sabia que existiam dois.


Também aprendi o porquê da doença celíaca, como o trigo é envenenado e porque combinamos o arroz com o feijão ou o queijo com a massa. Em suma, um prato cheio.


images.jpg


 


Giulia Enders explica, de forma muito pedagógica, como funcionamos. Nem mais, nem menos. E enquanto nos vai explicando, vamos nos divertindo. 

1 comentário

Comentar post

Mais sobre mim

Arquivo

  1. 2020
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2019
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2018
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2017
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2016
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2015
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D

SCRIBD - 1 mês grátis para mim e 2 para vós

Se decidirem fazer uma inscrição grátis no SCRIBD, poderiam utilizar o meu convite? Eu receberei 1 mês grátis e a/o convidada/o receberá 2 meses grátis, em vez dos habituais 30 dias grátis.https://www.scribd.com/g/62ck8b